공부법

퇴근 후 지친 몸을 이끌고 책상 앞에 앉으면 눈꺼풀이 천근만근입니다. ‘차라리 새벽에 일찍 일어나서 할까?’ 생각하지만, 막상 알람이 울리면 손이 먼저 스누즈 버튼을 누르고 있습니다. 직장 다니면서 공부까지 병행하려는 분들이라면 누구나 한 번쯤 겪는 고민입니다. 결론부터 말하자면, 아침형과 저녁형 중 ‘정답’은 없습니다. 다만 자신의 생체리듬, 업무 패턴, 생활 환경에 맞는...

“오늘은 꼭 공부해야지”라고 다짐하면서도 막상 퇴근하거나 하루 일과가 끝나면 어느새 침대에 누워 스마트폰을 만지작거리고 있는 자신을 발견한 적 있으신가요? 이런 경험이 반복되다 보면 ‘나는 의지력이 약한 사람인가 보다’라고 자책하기 쉽습니다. 그러나 공부가 매일 자연스럽게 이뤄지는 사람들의 비밀은 강철 같은 의지력이 아닙니다. 이들은 공부를 ‘해야 할 일’이 아니라 ‘그냥 하게 되는...

공부해야 하는데 도무지 시작이 안 되나요? 시작 장벽을 낮추는 핵심 원리부터 바로 실천 가능한 8가지 구체적 방법까지, 오늘부터 책상 앞에 앉을 수 있도록 도와드립니다.